やる気の壁を超えるコツはギャップモチベーション

やる気を出すな!ギャップをつくれ!!

上がったら下がるからよくない「ハイモチベーション」。それがやれないから困ってるんだよ「アクションモチベーション」。自分の人生を思い通りにするために身につけるべきやる気が「ギャップモチベーション」。

超一流のやる気の壁を超えるコツは、理想と現実のギャップを作り出すこと。ギャップを感じれば脳が勝手にやる気を出して行動してくれる。

やる気を出すのは、行動の指示を出す「脳」

ここまでの感想

理想と現実にギャップがあったから、何かを変えなきゃいけないと思ってこの本買ってきた。これが既にギャップモチベーションだったんだな。身につけたいと思ったからブログでアウトプットしてるわけだし。
「ギャップモチベーション」と言語化されて気付いたけれど、切羽詰まるまでやる気出せないってのが問題なんだよな。